Addio glass skin, il glass body sta conquistando tutti

Se ultimamente hai seguito le conversazioni sul mondo della bellezza, probabilmente avrai notato comparire un nuovo termine: glass body. Non significa essere magre, senza peli o avere un aspetto ritoccato nella vita reale. L'obiettivo è la qualità della pelle: tono uniforme, texture liscia e una compattezza che fa apparire tutto, dalle spalle alle caviglie, sano e discretamente luminoso. Negli ultimi anni, la maggior parte di noi ha costruito una routine dedicata alla cura del viso (la famosa routine coreana in 7 passaggi, o una sua versione), ma tutto ciò che sta sotto il mento tende a ricevere solo una minima parte di quelle attenzioni. Il glass body nasce quando si decide che questa differenza non ha più senso.

Perché sta succedendo proprio ora

Per molto tempo, la cura del corpo si è limitata alla crema dopo la doccia e a un'esfoliazione occasionale. L'idea che braccia e gambe potessero beneficiare della stessa tecnologia usata sul viso sembrava eccessiva, o almeno non necessaria. Poi sono cambiate due cose.

Primo, i dispositivi per uso domestico sono diventati efficaci. I trattamenti IPL e RF professionali un tempo richiedevano un appuntamento in clinica, 300 $ a seduta e un impegno con una frequenza possibile solo a chi aveva un calendario molto flessibile. Ora puoi fare una seduta sul divano, un mercoledì sera, senza costi aggiuntivi dopo l'acquisto iniziale. Questo ha reso possibile la costanza, e la costanza si è rivelata essere la chiave di tutto (ne parleremo tra poco). Quando l'anno scorso Glamour ha analizzato la routine coreana per la cura della pelle, ha inserito i dispositivi come settimo passaggio, insieme a detergenti, sieri e SPF. Non sono più un'aggiunta: stanno diventando parte della routine essenziale.

Secondo, è cambiato il modo di parlare di bellezza. L'ossessione culturale per la forma del corpo sta lentamente lasciando spazio all'interesse per la qualità della pelle del corpo, ciò che viene chiamato body skinification. Non si tratta tanto di cambiare la struttura del corpo, quanto di trattare la pelle che abitiamo con lo stesso rispetto riservato al viso. Il glass body è semplicemente l'espressione più visibile di questa idea: pelle liscia, uniforme e luminosa dalla testa ai piedi.

In cosa consiste davvero la routine

Il glass body si basa su due pilastri, che agiscono più in profondità di qualsiasi prodotto topico.

Lisciazza: IPL per peli e tono. I dispositivi IPL per uso domestico utilizzano l'energia luminosa per colpire il pigmento dei follicoli piliferi, riducendo gradualmente la ricrescita nel corso di sedute quindicinali. Il principio si chiama fototermolisi selettiva: il nome può sembrare complicato, ma il funzionamento è semplice: la luce individua la melanina nella radice del pelo, si converte in calore e compromette la capacità del follicolo di ricrescere. Nel corso di diverse sedute, la ricrescita rallenta, i peli si assottigliano e diventano meno visibili. La pelle tra quei peli che scompaiono appare più liscia e uniforme, in parte perché il pelo non c'è più e in parte perché non irriti più la superficie con la rasatura continua.

Questa è la parte dedicata alla lisciazza. Ma il glass body non riguarda solo la rimozione dei peli. Il secondo elemento è ciò che dona alla pelle quella qualità compatta ed elastica che fa apparire braccia e gambe scoperte davvero sane, non semplicemente prive di peli.

Compattezza: RF per collagene e texture. I dispositivi a radiofrequenza diffondono un calore delicato negli strati più profondi della pelle, dove riattivano le cellule responsabili della produzione di collagene. Il corpo rallenta naturalmente la produzione di collagene intorno ai venticinque anni, e la RF è un modo per invitarlo ad accelerare di nuovo. Dopo 8-12 settimane di uso regolare, il risultato è una pelle che appare più compatta, più liscia e dotata di quella texture elastica e sana che nessuna crema corpo può replicare, perché la crema rimane in superficie mentre la RF agisce al di sotto.

Il motivo per cui entrambe queste tecnologie si prestano a una routine glass body è lo stesso: funzionano meglio se utilizzate con costanza, e possedere un dispositivo rende tutto realistico. Una seduta IPL di 10 minuti ogni due settimane, un paio di brevi sedute RF distribuite durante la settimana, e stai costruendo risultati che fino a pochi anni fa avrebbero richiesto centinaia di dollari in visite in clinica.

Combinare IPL e RF: puoi mettere da parte il secondo dispositivo

Prima di cercare di capire come usare due dispositivi esattamente nello stesso momento, facciamo un respiro.  Non ti serve un secondo paio di braccia, perché IPL e RF non competono davvero per il tempo. Seguono programmi completamente diversi e si completano in modo naturale.

Le sedute IPL si svolgono ogni due settimane e ciascuna dura circa 10 minuti per zona. La RF funziona meglio una volta alla settimana per zona, ma poiché le aree più estese, come le gambe, possono richiedere fino a 20 minuti, cercare di fare tutto in un'unica seduta non è realistico (né piacevole). L'approccio migliore consiste nel distribuire le zone in due o tre sedute più brevi durante la settimana, mantenendo ciascuna sotto i 20 minuti. Poiché l'IPL si fa solo ogni due settimane, nella maggior parte delle settimane userai esclusivamente la RF, semplificando tutto.

Durante la fase iniziale, una settimana tipo potrebbe essere questa:

• Lunedì: RF sulle gambe (15-20 min). Pelle pulita, gel conduttivo, passaggi lenti.

• Mercoledì: RF su braccia e addome (10 min ciascuno, circa 20 min in totale).

• Venerdì: RF sul décolleté (10 min), oppure usa questo giorno per riposare se stai trattando tre zone.

• Fine settimana (a settimane alterne): La seduta IPL quindicinale. Rasati da 12 a 24 ore prima. Pelle pulita e asciutta, senza creme. Lascia passare almeno 24 ore tra questa seduta e la successiva sessione RF.

Ogni zona viene trattata una volta alla settimana e nessuna singola seduta dura più di mezz'ora. È il tipo di programma che si inserisce davvero in una serata normale.

Dopo le prime 8-12 settimane, il programma diventa più flessibile: l'IPL passa a ogni tre o quattro settimane per il mantenimento, mentre la RF passa a una volta alla settimana o ogni due settimane. A quel punto, l'impegno in termini di tempo è minimo.

Checklist per iniziare rapidamente

Se sei pronta a cominciare, mantieni tutto semplice:

• Scegli la zona prioritaria. Gambe, braccia, inguine, ovunque tu voglia iniziare. Non devi fare tutto subito.

• IPL ogni due settimane. Rasati da 12 a 24 ore prima di ogni seduta. Pelle pulita e asciutta, senza creme.

• RF una volta alla settimana per zona, suddivisa in 2-3 sedute. Usa un gel conduttivo. Muovi lentamente il dispositivo. Mantieni ogni seduta sotto i 30 minuti.

• SPF sulle zone esposte. Sia l'IPL sia la RF rendono la pelle leggermente più sensibile al sole, quindi la protezione solare è indispensabile ogni giorno sulle zone trattate.

• Aspetta 8-12 settimane prima di valutare i risultati. I cambiamenti sono graduali e i risultati migliori arrivano a chi continua con costanza.